آموزش ورزش هندبال بخش دوم

١ــ ارسال پاس مچی به طرف موافق دست پرتاب: در‌این پاس، بعد از اخذ توپ در وضعیت شالوده)ایستاده( )الف(،

مچ دست پرتاب را در خالف جنبش عقربههای ساعت تا طول گزینه دلخواه میچرخاند. آن‌گاه، در حالیکه آرنج این دست نیز در

مسیر جهت پرتاب قرار گرفته میباشد، با گشوده شدن و تاب ساعد در جلوی تن به سمت ذیل و خارج به طرف همپا خودی پرتاب انجام

معتبر ترین سایت شرط بندی ایرانی

می­ خواهد شد)ب(. درین لحظه، مچ و کف دست که به بیرون، به سمت مسیر پرتاب چرخیده میباشد، توپ را در مسیر دلخواه ارسال

میکند)ج(. به صورت ویژه، این پاس زمانی سریعتر و روانتر میباشد که توپ از جهت خالف دست پرتاب رسد و در سوی موافق این

دست ارسال خواهد شد )صورت.)